Conţinut
Acest suc de ananas cu varză, pere și lămâie este un excelent remediu acasă pentru a crește energia și dispoziția fizică și este, de asemenea, un puternic antioxidant care permite eliminarea toxinelor, grăsimilor și impurităților din organism.
Ingrediente
- 250 g de ananas
- 2 pere
- 1 frunze de kale
- ½ suc de lămâie
- 200 ml de apă
- zahăr sau stevie după gust
Mod de pregătire
Tăiați ananasul în bucăți mici, curățați perele și scoateți-le semințele și adăugați toate ingredientele într-un blender. Beți cel puțin 2 pahare de suc de ananas zilnic, deoarece pe lângă faptul că este energic, acest suc este răcoritor, ideal pentru a bea în zilele toride de vară.
Creat de: Echipa editorială Tua Saúde