Conţinut
Sucul de struguri este un remediu excelent pentru a preveni infarctul și alte boli de inimă, deoarece este foarte bogat în Resveratrol, o substanță care ajută la protejarea inimii.
Resveratrolul este un fitonutrient produs în plante care are mai multe beneficii pentru sănătate, deoarece acționează prin prevenirea cancerului, îmbunătățirea aspectului pielii, scăderea colesterolului și prevenirea apariției problemelor cardiovasculare. Aflați mai multe la ce servește Resveratrol.
Ingrediente
- 500 de grame de struguri negri
- 1 litru de apă
- 1 cana de zahar
Mod de pregătire
După ce ai spălat bine strugurii, adaugă-i într-o tigaie cu apă și zahăr și adu la fierbere. În momentul în care strugurii încep să se spargă, focul poate fi stins, după răcire, adăugați amestecul rezultat într-un blender și amestecați până când soluția este omogenă. Depozitați la frigider și beți suc proaspăt cel puțin o dată pe zi.
Pe lângă faptul că este un fruct delicios, strugurii sunt foarte hrănitori, eficacitatea sa în prevenirea infarctului se datorează faptului că fructul este bogat în flavonoizi, substanțe care joacă un rol determinant în formarea cheagurilor și în circulația sângelui.
Vedeți și cum să consumați făină de struguri pentru a vă proteja inima.