Conţinut
Sucul de varză pentru artrită este un remediu excelent la domiciliu, deoarece această legumă este bogată în calciu, clorofilă și vitamina A. Acest amestec de nutrienți este benefic pentru sănătatea oaselor, întărindu-le și prevenind boli precum artrita și osteoporoza.
Rețetă de suc de varză pentru artrită
Ingrediente
- 1 mână de varză
- 1 lămâie sau 1 măr
- 300 ml de apă
- Zahar dupa gust
Mod de pregătire
Pregătirea acestui remediu de casă este foarte ușoară, doar spălați bine ingredientele, tăiați lămâia în jumătate și îndepărtați-vă sucul cu ajutorul unui storcător. După aceea, toate ingredientele trebuie adăugate într-un blender și după ce sunt bine bătute, sucul este gata să fie servit.
Idealul este să beți cel puțin 3 pahare de suc de varză săptămânal.
În plus față de prevenirea artritei, acest remediu de casă este indicat pentru slăbiciunea circulatorie, deoarece kale contribuie la creșterea cantității de oxigen și a celulelor roșii din sânge, îmbunătățind circulația și respirația celulară.
Creat de: Echipa editorială Tua Saúde