Conţinut
Pentru tratarea constipației, copilului trebuie să i se administreze alimente bogate în fibre și să încurajeze aportul de apă, pe lângă efectuarea unui masaj pe abdomen.
Constipația la copil poate provoca scaune dure și uscate, dureri și umflături ale burții, ceea ce poate face copilul să se simtă inconfortabil și se întâmplă atunci când mișcările intestinului apar mai rar decât de obicei, acumulând scaunul .
Hrăniți pentru a slăbi intestinul
Pentru a ajuta la tratarea constipației copilului, copilul trebuie administrat:
- Cel puțin 850 ml de apă pe zi, deoarece apa când ajunge în intestin ajută la înmuierea scaunului;
- Sucuri de fructe neindulcite făcute acasă pe tot parcursul zilei, precum suc de portocale sau papaya;
- Alimente bogate în fibre și apă care ajută la slăbirea intestinului, precum cerealele All Bran, fructele pasiunii sau migdalele în coajă, ridiche, roșii, dovleac, prune, portocale sau kiwi.
- 1 lingură de semințe, cum ar fi semințe de in, susan sau semințe de dovleac în iaurt sau pentru a face fulgi de ovăz;
- Evitați să oferiți copiilor alimente care prind intestinul, cum ar fi pâine albă, făină, banane sau alimente procesate, deoarece acestea sunt sărace în fibre și tind să se acumuleze în intestin.
În general, copilul ar trebui să meargă la toaletă imediat ce i se pare, deoarece ținerea acesteia provoacă doar rău corpului și intestinul se obișnuiește cu acea cantitate de fecale, făcând necesară din ce în ce mai mult tortul fecal, astfel încât corpul dă semnalul că trebuie să golească.
În plus, în unele cazuri, copilul ar putea avea nevoie să aplice remedii anti-constipație, cum ar fi bebegel, dar înainte de a da, consultați un medic pediatru.
Cum se identifică constipația la copil
Pentru a identifica faptul că copilul este constipat, trebuie respectate următoarele semne și simptome:
- Scaune foarte dure și uscate;
- Durere abdominală;
- Umflarea burții;
- Stare proastă și iritabilitate;
- Plâng când ating burta;
- Scăderea dorinței de a mânca.
Constipația la copii poate apărea dacă nu merg la baie când au chef, au o dietă săracă în fibre, sunt sedentari sau nu beau apă zilnic. În plus, poate apărea la copiii anxioși sau atunci când sunt mai nervoși.
Când să duci copilul la medicul pediatru
Părinții copilului ar trebui să ducă copilul la medicul pediatru atunci când:
- Rămâneți încă 5 zile fără a face caca;
- Sânge prezent în scaun;
- Copilul are dureri abdominale foarte severe.
Medicul trebuie să fie informat cu privire la obiceiurile intestinale ale copilului și la modul în care mănâncă pentru a identifica cauzele și a indica astfel cel mai adecvat tratament.
Una dintre cauzele intestinului prins la copii este dieta slabă. Iată cum puteți determina copilul să mănânce corect: