Conţinut
Uleiul de perilla este o sursă naturală de acid alfa-linoleic (ALA) și omega-3, utilizat pe scară largă de medicamentele japoneze, chinezești și ayurvedice ca puternic antiinflamator și antialergic și, de asemenea, pentru a ajuta la fluidizarea sângelui și la reducerea riscul de boli inflamatorii, cum ar fi artrita, și boli cardiovasculare, cum ar fi atac de cord.
Acest ulei medicinal este extras din plantă Perilla frutescens, dar poate fi găsit și în capsule, vândute în magazinele naturiste sau în manipularea farmaciilor.
Prețul uleiului Perilla în capsule
Prețul uleiului Perilla în capsule variază între 60 și 100 de reali, în funcție de marcă și locația pe care o vinde.
Principalele beneficii
Uleiul de perilla din capsule ajută la:
- Reduceți riscul bolilor cardiovasculare, cum ar fi infarctul și accidentul vascular cerebral, și apariția cancerului, deoarece este un antioxidant;
- Tratați inflamațiile precum astmul, rinita alergică, răcelile, gripa și bronșita;
- Prevenirea artritei și a altor boli inflamatorii cronice, a bolii Crohn și a astmului și a alergiilor;
- Reduceți riscul de tromboză, deoarece previne coagularea excesivă a sângelui;
- Prevenirea bolilor cerebrale precum Alzheimer, deoarece ajută la regenerarea sistemului nervos;
- Facilitează pierderea în greutate, deoarece ajută la prevenirea creșterii excesive a țesutului gras.
În plus, uleiul de Perilla extras din plantă este un supliment excelent, deoarece este bogat în proteine, fibre dietetice, calciu, vitamina B1, B2 și niacină.
Cum să luați
Utilizarea uleiului Perilla în capsule constă în ingerarea a 2 capsule de 1000 mg pe zi, care satisface necesarul mediu necesar de omega-3 pentru o persoană sănătoasă, care este de 1 până la 2 grame pe zi.
Cu toate acestea, ar trebui să fie utilizat conform indicațiilor medicului sau nutriționistului, deoarece unele persoane pot avea o nevoie mai mare de omega-3 decât altele.
Cine nu ar trebui să folosească
Uleiul Perilla nu trebuie utilizat de persoanele alergice la componentele capsulei. În plus, trebuie evitat în timpul sarcinii, alăptării sau utilizării anticoagulantelor și trebuie utilizat numai după sfatul medicului.
Ca efect secundar, acest ulei poate avea un efect laxativ asupra unor persoane.