Conţinut
În timpul sarcinii, se modifică nivelul hormonilor, cum ar fi progesteronul și estrogenul, pe lângă modificările imunității, circulației sângelui și metabolismului corpului, care predispun la formarea cosurilor, precum și alte câteva tipuri de modificări ale pielii, cum ar fi inflamația și pete.
Astfel, este normal să apară noi cosuri pe corp, care apar mai frecvent pe față, gât și spate, deoarece sunt locuri în care există o concentrație mai mare de glande sebacee, iar pentru combaterea acestora se recomandă evitarea acumulării de grăsime pe piele cu săpun ușor sau blând.
Cu toate acestea, acestea tind să scadă după sosirea nașterii și în perioada de alăptare, deoarece concentrația de hormoni scade, controlând, de asemenea, untura pielii.
Cum să eviți
Coșurile pot apărea la începutul sarcinii, când progesteronul și estrogenul încep să crească. Câteva sfaturi care împiedică apariția cosurilor și care pot fi făcute de femeia însărcinată sunt:
- Curățați corect pielea, prevenind uleiul să formeze leziuni de tip comedon, cum ar fi punctele negre;
- Folosiți protecție solară sau creme hidratanteliber de ulei, în special pe față, care reduce grăsimea pielii;
- Nu folosiți excesul de machiaj și îndepărtați-l întotdeauna corect, deoarece vă pot acumula și înfunda porii pielii;
- Nu vă expuneți la soare excesiv, deoarece radiațiile UV pot accelera formarea cosurilor;
- Evitați consumul de alimente inflamatorii pentru piele, cum ar fi laptele, dulciurile, carbohidrații și alimentele prăjite;
- Preferați alimentele cu cereale integrale și bogate în omega-3, cum ar fi somonul și sardinele, deoarece acestea ajută la reglarea zahărului din sânge și la reducerea inflamației pielii, care provoacă cosuri.
Există, de asemenea, câteva rețete naturale care pot fi urmărite pentru a îmbunătăți sănătatea pielii și a combate cosurile, cum ar fi administrarea zilnică a unui pahar de suc natural de zmeură, deoarece acest fruct conține zinc, care este un mineral care ajută la dezinfectarea pielii sau suc de portocale cu morcovi, pentru proprietăți detoxifiante. Consultați sfaturile noastre de dietă care vă ajută să vă uscați cosurile în mod natural.
Cum se tratează
Tratamentul acneei poate fi ghidat de către medicul obstetrician sau dermatolog și constă în menținerea pielii curate, îndepărtarea excesului de ulei și acordarea preferinței utilizării produselor liber de ulei pe fata si corp.
Utilizarea săpunurilor și loțiunilor ușoare sau neutre pentru îndepărtarea uleiului poate fi, de asemenea, o opțiune bună, atâta timp cât nu conțin acizi sau medicamente, prin urmare, este mai recomandat să treacă prin evaluarea medicului pentru a confirma siguranța produsului.
Ce tratamente nu trebuie utilizate
Nu trebuie folosite loțiuni, geluri sau creme cu medicamente, decât sub îndrumare medicală, deoarece unele substanțe pot fi dăunătoare copilului.
Astfel, unele tratamente contraindicate sunt salicilații, retinoizii și izotretinoina, din cauza riscului pentru sarcină și a sănătății bebelușului. Altele, cum ar fi peroxidul de benzoil și adapalenul, nu au o siguranță dovedită în timpul sarcinii, deci ar trebui evitate. De asemenea, nu sunt recomandate tratamente estetice, cum ar fi cojile chimice.
Cu toate acestea, atunci când există o situație de acnee severă, există unele creme, prescrise de obstetrician sau dermatolog, care pot fi utilizate, cum ar fi acidul azelaic.
Consultați câteva sfaturi suplimentare despre ce trebuie făcut pentru a preveni și a lupta împotriva cosurilor în timpul sarcinii.