Conţinut
Pentru tratarea corectă a durerii, este necesar să mergeți la medic și să descrieți cu exactitate durerea, referindu-vă la regiunea corpului în care durerea este mai puternică, spunând dacă este de tip monedă sau ciupit, de exemplu, informând despre frecvența acesteia și, dacă există ceva care duce la agravarea acestuia, cum ar fi ridicarea piciorului sau exerciții fizice, de exemplu.
Numai în acest fel, medicul este capabil să pună diagnosticul corect și să indice cel mai adecvat tratament, care a inclus în mod normal utilizarea medicamentelor, precum Paracetamol, tratamente naturale precum masaje, aplicarea de gheață sau căldură în locul durerii sau chiar odihna.
Durerea se poate manifesta acut, atunci când este asociată cu îndepărtarea unui dinte sau crampe menstruale, sau cronică atunci când rămâne mai mult de 3 luni și este asociată, de exemplu, cu poliartrită reumatoidă, gută sau un anumit tip de cancer.
Cum să ameliorezi durerea
În funcție de tipul durerii, tratamentul acesteia implică de obicei utilizarea medicamentelor recomandate de medic, cum ar fi:
- Analgezice: care ajută la reducerea durerii, cum ar fi paracetamolul sau aspirina;
- Antiinflamatoare: pentru ameliorarea inflamației, care de obicei provoacă durere, cum ar fi Nimesulida și Ibuprofenul;
- Relaxante musculare: în principal pentru dureri musculare, cum ar fi Baclofen sau Tizanidina.
Aplicați pungă cu apă fierbinte Masați gheața
În plus, alte modalități de a reduce durerea pot fi făcând acupunctură sau un masaj, pe lângă utilizarea comprimatelor calde sau reci sau aplicarea de gheață pe loc, în funcție de tipul durerii și regiunea în care apare.
Ce să-i spuneți medicului când aveți durere
Când mergi la medic, trebuie să descrii durerea cu exactitate, astfel încât medicul să poată pune un diagnostic corect. Astfel, trebuie remarcat:
1. Localizarea exactă a durerii
Pentru ca medicul să poată pune diagnosticul corect și să indice tratamentul adecvat, este important să informați regiunea corpului în care durerea este mai puternică, de exemplu, degetul, piciorul sau burta.
Cu toate acestea, atunci când faceți referire la regiune, ar trebui să fie cât mai specific posibil, informând dacă se află pe partea dreaptă sau stângă a burticii sau a spatelui sau dacă se află în mijloc sau la vârful degetului, de exemplu.
În plus, atunci când nu este posibil să se spună locația specifică, se poate face referire la alte locuri ale corpului ca referință, de exemplu, durere în burtă în jurul buricului, durere în cap lângă sprânceană, durere în picior lângă genunchi.
2. Tipuri de durere
Pacientul care simte durere, pe lângă menționarea locului în care suferă, ar trebui să o descrie referindu-se dacă este de tipul:
- Monedă: este de obicei durere slabă, dar constantă;
- Cârligat: este o durere puternică care apare rapid și care dispare și ea rapid;
- Furnicături: senzație de amorțeală în loc, ca și cum bile ar fi prezente în locul afectat;
- Sting: este o durere subțire și localizată, similară cu administrarea unui vaccin;
- Colici: este o durere rapidă și foarte severă, care apare de obicei în burtă;
- Palpitante: este o durere constantă, care pulsează și este de obicei asociată cu infecția la locul respectiv;
- Etanșeitate: este senzația de sufocare și de cele mai multe ori se simte în piept.
În unele cazuri, pe lângă durere, poate fi mâncărime și arsură, iar uneori durerea se răspândește și radiază către o altă parte a corpului.
3. Intensitatea durerii
Pentru a evalua intensitatea durerii, este recomandabil să utilizați o scală care să ajute pacientul să se refere la gradul durerii lor, cum ar fi scara numerică sau scala expresiei faciale.
Cu toate acestea, este important să folosiți întotdeauna aceeași scară, astfel încât să fie posibilă compararea intensității durerii și, pentru aceasta, este necesar să înregistrați evaluarea, cum ar fi „durerea de gradul 3 la ora 15:00”, de exemplu.
4. Frecvența durerii
Frecvența durerii este legată de faptul că durerea constantă sau durerea apare uneori.
În plus, este important să informați medicul cu privire la ceea ce înrăutățește sau ajută la ameliorarea durerii, de exemplu, durerea poate fi mai intensă când faceți exerciții fizice și poate ameliora când se întinde.
Exemplu de descriere a durerii
Când pacientul merge la medic, trebuie să spună, de exemplu: „Am durere la nivelul dintelui maxilarului inferior timp de 2 zile, care este constant și ca o monedă și se înrăutățește când mănânc” sau „Pieptul meu mă doare constant 3 ore , Simt că este o strângere, care radiază spre brațul stâng ".
Următorul este un tabel care vă arată cum să descrieți corect durerea și să îl ajutați pe medic să diagnosticheze problema.
Ce să-i spui medicului | Exemple |
Regiunea corpului | Picior, braț, burtă, cap |
Tipul durerii | Monedă, agățată, strânsă |
Intensitatea durerii | Utilizați scara și comparați la fiecare 2 ore |
Frecvența durerii | Constant, sporadic, care agravează durerea, care îmbunătățește durerea |
Durată | 3 zile, 1 săptămână ... |
În plus față de descrierea durerii, medicul poate examina corpul pacientului pentru a ajuta la stabilirea celui mai bun tratament.
Vedeți modalități naturale de a ameliora unele tipuri de durere în: