Conţinut
Dieta bogată în grăsimi și săracă în legume, fumatul, genetică și inactivitatea fizică sunt situații care pot favoriza scăderea plasticității vaselor și acumularea de plăci grase în artere, rezultând ateroscleroză.
Ateroscleroza se întâmplă deoarece, pe măsură ce îmbătrânești, arterele încep să devină din ce în ce mai grele și mai înguste, iar sângele trece mai greu. În plus, acumularea de grăsime îngustează și mai mult canalul, scăderea fluxului sanguin și creșterea tensiunii arteriale, ceea ce poate avea consecințe grave, cum ar fi infarct sau accident vascular cerebral.
Principalele cauze ale aterosclerozei sunt:
1. Mancare bogata in grasimi si colesterol
Consumul de alimente bogate în grăsimi, cum ar fi prăjituri, fursecuri, alimente procesate sau procesate, de exemplu, crește nivelurile de colesterol rău din sânge, care se pot acumula pe pereții arterelor, provocând ateroscleroză. Depunerea de grăsime în interiorul arterelor, în timp, poate scădea sau bloca complet trecerea sângelui, ceea ce poate provoca accident vascular cerebral sau infarct.
Lipsa exercițiului fizic regulat, obezitatea și aportul excesiv de alcool pot crește, de asemenea, nivelurile de colesterol rău din organism și, astfel, favorizează dezvoltarea bolii.
2. Țigară și alcool
Fumatul poate deteriora pereții arterelor, făcându-i mai înguste și mai puțin elastice. În plus, fumatul scade și capacitatea sângelui de a transporta oxigenul în corp, ceea ce crește șansele formării unui cheag.
Consumul excesiv de alcool poate provoca hipertensiune și crește nivelul colesterolului din sânge, crescând riscul apariției aterosclerozei.
3. Hipertensiune arterială și diabet
Hipertensiunea arterială este, de asemenea, una dintre cauzele aterosclerozei, deoarece atunci când presiunea este ridicată, arterele trebuie să depună un efort mai mare pentru a pompa sângele, ceea ce face ca pereții arterelor să înceapă să fie deteriorați.
Diabetul poate favoriza și ateroscleroza datorată excesului de zahăr din sânge, care poate deteriora arterele.
4. Obezitatea și inactivitatea
Excesul de greutate sau obezitate înseamnă că individul are un risc mai mare de a dezvolta ateroscleroză, deoarece riscul de a dezvolta tensiune arterială crescută, diabet sau colesterol ridicat este mai mare. În plus, un stil de viață sedentar contribuie și la apariția aterosclerozei, deoarece grăsimea se depune mai ușor în interiorul arterelor.
5. Ereditatea
Dacă există antecedente familiale de ateroscleroză, există un risc crescut de apariție a aterosclerozei. Ateroscleroza este mai frecventă la vârstnici, în special la bărbați, și poate afecta orice vas de sânge, arterele coronare, aorta, arterele cerebrale și arterele brațelor și picioarelor fiind cele mai afectate.
Simptomele aterosclerozei
Ateroscleroza este o boală care se dezvoltă în timp și este considerată silențioasă, astfel încât apariția semnelor și simptomelor se întâmplă numai atunci când există o afectare semnificativă a fluxului sanguin către corp și disconfort toracic, lipsa de aer, modificări ale bătăilor inimii și dureri severe la brațe și picioare.
Diagnosticul de ateroscleroză se poate face prin teste precum cateterizarea cardiacă și angiotomografia cardiacă, solicitate de chirurgul vascular, neurolog sau cardiolog, astfel încât să se efectueze tratamentul corect. Este important să efectuați un tratament pentru a preveni complicații precum anevrismul aortic.
Tratamentul pentru ateroscleroză
Tratamentul pentru ateroscleroză depinde de gravitatea bolii și se poate face cu o schimbare a stilului de viață, inclusiv exerciții fizice, control în dietă și utilizarea medicamentelor pentru a evita îngustarea vaselor. În cele mai grave cazuri, medicul poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru deblocarea vaselor de sânge.
Evitarea utilizării țigărilor și dobândirea unor obiceiuri sănătoase, cum ar fi exercițiile fizice, o dietă echilibrată, controlul tensiunii arteriale sunt câteva sfaturi bune pentru prevenirea și controlul aterosclerozei.
Aflați mai multe despre tratamentul aterosclerozei.