Conţinut
Ceaiul de ciorbă este minunat pentru a ajuta la tratarea diabetului și a hipertensiunii, dar poate ajuta și la reducerea insomniei, deoarece are proprietăți sedative și calmante.
În ciuda faptului că prezintă mai multe beneficii pentru sănătate, ceaiul de acrișor trebuie consumat cu moderare, deoarece consumul excesiv poate duce la efecte secundare, cum ar fi hipotensiune, greață și vărsături, de exemplu.
Ceai de căprioară
Ceaiul de acrișor se face ușor și rapid, iar 2 până la 3 căni de ceai de acrișor pot fi consumate zilnic, de preferință după mese.
Ingrediente
- 10 g frunze uscate;
- 1 litru de apă clocotită.
Mod de pregătire
Pentru a prepara ceaiul, așezați doar frunzele de acrișor în apa clocotită și lăsați-le aproximativ 10 minute.Apoi strecurați și consumați când este cald după mese.
Efecte secundare și contraindicații ale ceaiului de soursop
Deși ciuperca are mai multe beneficii, consumul de ceai de ciorbă ar trebui să fie ghidat de către un medicină de plante sau nutriționist, deoarece consumul în cantități excesive de ceai de ciorbă poate duce la greață, vărsături, scăderea bruscă a presiunii și modificări intestinale, deoarece prin proprietățile sale antimicrobiene, este capabil să elimine bacteriile bune din organism atunci când sunt consumate în exces.
În plus, utilizarea soursop de către femeile însărcinate nu este indicată din cauza faptului că poate duce la naștere prematură sau avort.
Pentru ce este ceaiul Graviola?
Soursop are proprietăți terapeutice care pot fi utilizate pentru a ajuta la tratarea unor boli precum:
- Combate diabetul - deoarece are fibre care împiedică creșterea rapidă a zahărului în sânge.
- Ameliorează durerile reumatice - are proprietăți antireumatice care ajută la reducerea inflamației și a durerii.
- Ajută la tratarea afecțiunilor stomacale, cum ar fi ulcerele și gastrita - deoarece are proprietăți antiinflamatorii care scad durerea.
- Reduceți insomnia - având proprietăți sedative care vă ajută să adormiți.
- Tensiunea arterială mai mică - este un fruct diuretic care ajută la reglarea tensiunii arteriale crescute.
În plus, datorită proprietăților sale antioxidante, șoricelul îmbunătățește aspectul pielii și al părului și întărește sistemul imunitar. Aflați despre alte beneficii de soursop.
Informații nutriționale Soursop
Componente | Cantitate per 100 g de acrișor |
Energie | 60 de calorii |
Proteine | 1,1 g |
Grăsimi | 0,4 g |
Carbohidrați | 14,9 g |
Vitamina B1 | 100 mcg |
Vitamina B2 | 50 mcg |
Calciu | 24 g |
Fosfor | 28 g |